a. Hinderbana 2 varv i uppvärmningstempo
b1. Irish table hang to elbow support and leghook 2x2/2
b2. Beam front support to standing on beam 2x2/2
c. Löpning Skogsspåret*2 28:06 161bpm
Eländigt tung löpning och riktigt långsam trots relativt hög puls. Men tre raka dagar lower-carb så tror jag helt enkelt körde med tom tank.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar