Jajemen, sist/enda gången jag gjorde den där surnade jag och tappade fart. Det var inte så att jag bröt Air squats...
Den här aspekten av crossfit har jag t o m glömt att jag saknat: jag tränar en posterior chain övning, en bröst+triceps och en quads+glute ... och får träningsvärk i ... latsen!
2 kommentarer:
Crawsfit!
Jajemen, sist/enda gången jag gjorde den där surnade jag och tappade fart. Det var inte så att jag bröt Air squats...
Den här aspekten av crossfit har jag t o m glömt att jag saknat: jag tränar en posterior chain övning, en bröst+triceps och en quads+glute ... och får träningsvärk i ... latsen!
Skicka en kommentar