All Around Tarzanity
Becoming awesome is not a weekend retreat.
lördag 9 maj 2015
Pump, Run & Funktionellt Styrkeprov
Torsdag
Hängvänd 5x5x62½, Pullups 5x5x17½, Incline Bench Pull 5x5x70, Curls 5x5x42½
Fredag
Jogging, kanske 5-6 km, kanske 5:30-tempo, inte snabbare
.
Lördag
Gårdsstädning och flyttstäd
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar