28 juli 1992: Löpning 20 km 90:28 min (platt och rak asfalt)
17 juli 2012: Löpning 20 km 101:25 min (varierat underlag, måttlig kupering)
Men rätt nöjd ändå ... löpning var helt och hållet huvudgrenen då och dagens pass var ingen maxning, bara en morgonjogg (på en kaffe och lite frukt, blev tagen på sängen av ett BVC-besök kl 11). Men tror inte passet för 20 år sen var en riktig maxning heller ... för dåligt jämfört med miltiderna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar