A slight case of 44 burpees for time

Aviserade 10:e dec att jag kunde crawla längder i 19-21 SPL. Det har gångerna efter dess varit helt omöjligt att upprepa eller ens komma nära, och jag har varit skeptisk till om jag överhuvudtaget lyckades - antingen kickade jag som en tok, men mer troligt har jag förväxlat armtag med andetag i räkneverket.

Nu har jag kommit ner på 19-20 tag på riktigt, detta med en loj tvåtaktskick och med bilateral andning vilket gör det enkelt att räkna: 2H-5V-8H-11V-14H-17V-(20H). Enligt TI är dryga 21 SPL sämsta godkända för nån som är 173 cm lång och simmar i en 25m pool.

Skulle velat göra någon lite mer utmanande träning idag, t.ex. 25:or-50:or med kort vila. Men det gick inte alls. Dubbelbana (varför aldrig två enkelbanor? går bra att mötas i en sån) med folk av väldigt varierande förmåga, och lite förvirring kring om det skulle simmas fram och tillbaka, moturs eller medurs. Efter 20 min klev en knappt simkunning herre i, och ytterligare några minuter senare fem ungar som lekte i grunda delen i väntan på deras klass. Kanske på måndag - eftersom vattendansfröken fått ett riktigt jobb har den klassen blivit inställd och hela poolen är vikt för träning och plask och lek.

Att köra tempotester går inte alls, inte ens 50m går utan att simma in i någon. Jag ser fram emot att maxa i maj-juni, men jag är beredd på ett antiklimax där allting bryter ihop efter 60-70m.