Ångaloppet 2014

Flera hundra kilo, flera gånger

Helt utan tändvätska och minst en repetition kvar:
Marklyft 2x200

Inte gjort sen innan hälsenan, även om jag garanterat var god för det förra mark-toppen (våren 2012).

Gameplan

Alla bilder där jag tycktes göra nåt vettigt var suddiga.

"Everybody has a plan until they get punched in the face." 
- Mike Tyson

Fick två tillfällen på samma dag att tänka på det citatet.

Det var inte igår, knappt i år, som vi mixade in slag och sparkar.

April 2002

Mer strongman

Världens kanske snyggaste viktskiva?

Ingångsvärden var ordentlig träningsvärk i rygg och bakdelta från hård brottning i torsdags (mest stående) och marklyft i fredags, sen stel efter mycket bilkörning samt sova på madrass.

Stocklyft, post-hälsene-PR, ett medley vi aldrig kört, där går det ju att kapa en sekund i varje delmoment på att varje mer hänsynslös, och så stenlyft 140 kg, kändes bra. Lyfta med böjd rygg är ju aldrig nåt problem för ryggen.

Fäder utan hälsena

Åtminstone fick jag ett tjusigare ärr.

På fars dag vill far förstås hellre lyfta skrot än att sitta i sin nya slips och skrapa trisslotter.

Jag gick in med det realistiska, men inte låga, målet att ha kul och inte bli skadad. Andra hade högre mål.

Jag har känt mig så skör på nåt skumt sätt under hösten, och kombinerat med bristning i bröstet i ca januari och i framlåret i september så nojar jag mest hela tiden nu. Utom när jag brottas eller Rockyjogg™ar.

Det gick bra för oss båda med respektive mål.
Lite återhållsamt med glädjeyttringarna då vi kände oss tvungna att räkna efter en gång till.

1000

Tänk att de nästan tog kål på sporten innan de införde klassisk stil?

1000 licensierade är ju fortfarande inte mycket, men livskraftigt.

Tänk om de slopade kravet på klubbtillhörighet och licens? Kom till tävlingen och slanta upp ett par-tre hundringar.