Tisdag - Pass 1
Löpband 90:60, 7 intervaller i 18km/h
Kändes skumt i baklåret så bröt en intervall tidigare än planerat.
Tisdag - Pass 2
BJJ 1:40h
Premiär med gi.
Usch vad förödmjukande.
Och varmt.
Onsdag
Chest & Back
Usch och fy så eländigt dagen efter BJJ.
Jag får väl klassa mig som läkt nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar