 |
| På nationaldagen simmade jag på sköldpaddan |
Måndag 5: SwimRun 51 min
Tisdag 6: SwimRun 48 min
Onsdag 7: Löpning 44 min
Torsdag 8: Simning 20 min
Fredag 9: SwimRun 45 min
All löpning lugn, barfota utom onsdag. Simning mestadels lugnt men tryckte på bitvis.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar