När man tappat bort nåt börjar man med att gå tillbaka dit man var senast man hade det.
Lite förvirrad och frustrerad. Knäna håller inte alls för löpning. Dvs kan inte springa till/från jobbet. Även att ge sig ut på nedkortade rundor är för mycket, dessutom måste dessa äga rum i mörkret och vätan vid 21-tiden, vilket knäcker mig (jag är på jobbet vid 6-7 på morgonen).
Väldigt begränsat manöverutrymme för träning mellan familj och jobb,
Toppformen sågs senast till ett år in på W4CB.
Åter till W4CB. Det bryter delvis mot min tro vad gäller träning för hälsa, men det var det senaste som fungerade definitivt och dokumenterat halvbra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar