söndag 3 februari 2019

Dag 13

Knäböj 25x20 25x25 25x30
Step-Ups 40cm utan vikt
C2 Rodd i 2:00-fart
Går mer eller mindre utan att halta

Marklyft 100kg TnG supersettat med HSPU -6cm.
Urgh.
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)