Ungefär all träning sker på OB nuförtiden. På dagens pliktskyldiga pass lade jag in en ringstation. I brist på bänkpress kan muscle-ups användas för att kolla läget för överkroppen. Jag tänkte att under 10 skulle vara en "Shit! Jag har problem!"-signal.
Muscle-ups 12 st
Såg några coola svampar. Inget djurliv.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar