Tre veckor sen senaste strongmanpasset, förra veckan var lite ansträngd på hemmafronten.
Första bänkpasset på nästan fem månader. Jag är rätt säker på att jag kommer/har stabilisera mig på 5-8 reps. In Rocky we trust!
Ja, med tanke på att 100 kg nominellt nog mera är 102,1 med denna utrustning och att detta skedde efter stocklyft så står det sig rätt ok mot årsbästat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar